La terapia es aprendizaje y el aprendizaje cambio
¿Qué es una terapia que funciona?
El descubrimiento de uno/a mismo/a implica coraje y confianza en ti.La terapia también es una conversación, pero una conversación sobre la mejora de ciertas pautas que podrían ayudar al cliente a mejorar su realidad actual, y mejorar su vida a medio y a largo plazo. Hay personas que acuden a terapia porque hay algo o alguien en su vida que les da estrés y que los están pasando mal, o por un trauma de la infancia, la PNL trabaja muy bien con una tecnología especial para la terapia, más que una tecnología se la considera una ingeniería. Y el ser humano si ha avanzado tanto en los últimos años y generaciones ha sido por que ha desarrollado una tecnología, no basta un título hay que saber hacer terapia una vez que el cliente está en la consulta. Lo cual implica la empatía pero también el reto, y el saber hacer terapia con un modelo que funciona. Una vez que se han añadido reencuadres y recursos y la persona ha flexibilizado su conducta en ciertos contextos, en la segunda sesión empezamos a trabajar con las creencias, que influyen en el cuerpo y en la mente más que ninguna otra cosa. Diseñando de manera colaborativa con el cliente, un plan de entrenamiento, ya que en ocasiones, para ir más allá necesitamos esa experiencia y que se nos de feedback sobre nuestro desempeño. En este proceso de autodescubrimiento y autocontrol, en algún momento, deberás soltar y confiar, lo que implica, en algún sentido, ponerte en manos de otro/a o de tu inconsciente, ceder el control y el poder es obtener más. Lo más interesante de esto es que solos no podemos llegar tan lejos como en equipo.
¿Has intentado cambiar algo en tu vida y te has encontrado repitiendo los mismos patrones, una y otra vez?
¿Sientes que has probado de todo —libros, psicólogos, consejos— y nada termina de funcionar?
No estás solo.
Desde hace más de 20 años, ayudo a personas como tú en mi consulta privada en Mallorca, usando Programación Neurolingüística (PNL), hipnosis ericksoniana y terapia breve para producir cambios reales, profundos y sostenibles.
🌱 ¿Qué es la PNL y por qué funciona? 🌱
La Programación Neurolingüística (PNL) es mucho más que una técnica: es una tecnología mental que te ayuda a reprogramar los patrones inconscientes que guían tu comportamiento, tus emociones y hasta tu fisiología.
En mis sesiones, trabajamos con:
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Modelos prácticos de cambio: detectamos cómo piensas, sientes y actúas… y abrimos nuevas opciones.
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Hipnosis ericksoniana: un estado de trance natural donde tu mente inconsciente puede encontrar soluciones y recursos internos.
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Terapia breve orientada a soluciones: nos enfocamos en lo que SÍ quieres lograr, no en quedarnos atrapados en el problema.
😄 El Poder del Humor y la Relajación 😄
Muchas personas llegan a mi consulta después de haber probado otros enfoques que les resultaron fríos, teóricos o poco efectivos.
Aquí se ríen, se relajan y se sienten comprendidas.
El humor es terapéutico: cuando reímos, liberamos tensión y abrimos espacio para el cambio.
✨ Qué Puedes Esperar en Una Sesión✨
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Escucha activa y comprensión profunda de tu situación.
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Ejercicios experienciales de PNL para descubrir nuevas formas de pensar y sentir.
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Técnicas de relajación e hipnosis para integrar el cambio a un nivel profundo.
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Un enfoque 100% orientado a resultados, en pocas sesiones.
🗣️ “No necesitas años de terapia para cambiar.
Necesitas las herramientas correctas y alguien que sepa usarlas contigo.”
Consulta en Mallorca o Sesión Online
Si estás en Mallorca, puedes venir a mi consulta en Palma.
Si vives en otra ciudad, también trabajo online para que puedas beneficiarte de este enfoque estés donde estés.
📅 Da el Primer Paso 📅
Tu vida puede cambiar más rápido de lo que imaginas.
Reserva una sesión y empecemos a trabajar en lo que realmente importa: tu bienestar, tu libertad emocional y tu futuro.
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Testimonios 2025
Lo que dicen mis clientes
“Unas sesiones muy interesantes, originales y fáciles de realizar. Sabe comunicar muy bien y explicar paso a paso cada ejercicio de PNL.”
— Ana G., Palma (Terapia para individuos y familias)
“Gracias Esteban por tu dedicación y talento para ayudar a las personas a encontrar su mejor versión. ¡Nos vemos en la Cumbre!”
— Ana G., Palma (Modificación de estilo de vida)
“Las terapias con Esteban nunca dejan indiferente. Lo recomiendo 100%.“
— Raquel, Palma (Primera visita terapia familiar)
“Desde hace mucho tiempo me ha fascinado la PNL. Después de leer muchos libros, me lancé a hacer el Practitioner con Esteban. Como dicen: cuando el alumno está preparado, aparece el Maestro. Buena gente, gran docente, destaca su implicación en el aprendizaje del alumno. ¡Gracias!”
— Miguel Ángel, Mallorca (Coaching personal)
“Llevo varios años sufriendo algo que nadie me había podido ayudar a resolver. Después de varios intentos, un amigo me recomendó a Esteban y desde entonces, con un par de terapias, he cambiado y mejorado muchísimo. Sin duda es el mejor en lo suyo.”
— Mario B. M., Mallorca (Terapia individual)Recuerda: Lo importante no es donde estás sino a dónde te gustaría ir. Piénsalo!!
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